近一周,来校医院就诊的学生人数明显增多,主要以伤风感冒(胃肠型)为主,还有皮肤过敏、军训外伤、天气变化带来的肠炎和天气炎热引发的痱子等疾病。
就诊学生多为新生,这与新生刚到学校有着直接的关系,面对新的环境,个人生活习惯和心理都都发生了较大的变化,加之对湛江高温潮湿的气候不适应,军训运动强度较大,使得人的抵抗力减弱,病原微生物乘虚而入,容易犯病。
在此,校医院温馨提醒同学们,要加强秋季常见呼吸道和消化道等疾病的预防。预防如下:
伤风感冒是秋季的常见病和多发病。预防的方式是要注意增强自身体质,保证居室环境空气流通,保持良好情绪,增强机体免疫力和抵抗力。尤其是新生要根据天气注意适当增减衣物,加强锻炼,预防感冒,外地新生更要注意好饮食调节。
室外环境蚊虫多,皮肤易被蚊虫叮咬,出现红肿奇痒,搔抓后可继发细菌感染,出现脓疱疮(疹)等。所以,被蚊虫叮咬之后切不可抓搔,可涂抹风油精、清凉油消肿止痒。
急性胃肠炎通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水餐具或食物等,未经过恰当的处理,吃进去后发病。因此,同学们不吃腐败变质食物,不喝生水,不吃生冷不洁食物,不吃苍蝇、蟑螂等叮爬过的食物,也尽量不要去卫生条件差的餐馆和大排档吃饭。
养成个人良好的卫生习惯:做到五要、七不要。五要,即要按时作息;要睡前刷牙;要饭前、便后洗手;要勤洗澡洗衣服;要勤剪指甲勤理发。七不要,即不随地吐痰;不随地大小便;不乱扔果皮、纸屑等废物;不吸烟吸毒;不喝生水;不食不洁食品;不用公共毛巾和未消毒碗、筷。
出现不适时要及时到校医院就诊。
(学工新闻主编:曾昭茂)