心理咨询师耐心聆听同学的心声
同学们在认真填写《人际关系综合诊断量表》
心理讲座现场坐无虚席
伴随着我校第九届社团活动月的开展,由我校学生处主办,各学院心理辅导站及心理协会协办的第六届心理健康宣传月活动也拉开了序幕。此届心理健康宣传活动月以“增进人际沟通,构建和谐校园为主题”,一个多月以来,已经成功开展了一系列心理活动,内容包括心理健康自助知识宣传、心理征文、心理电影展播、心理沙龙、心理测试及现场心理咨询、专家讲座、技能培训等。
其中,4月18日上午在学生处副处长尹霞的亲临指导下,在主教学楼底层举办的“大型心理测试与现场咨询活动”吸引了我校200多名同学参与,同学们积极填写了《人际关系综合诊断量表》,《自我和谐量表》和《自卑心理诊断量表》,并在现场主动向刘国华,陈华锋老师咨询有关心理问题。
活动后,有关工作人员对收回的100多份问卷调查进行了统计,统计发现:61.4%的同学人际关系好,31.7%的同学人际关系一般,而人际关系差的只有6.9%;分析显示,人际关系好的同学善于交流,积极乐观;而学生的人际问题主要表现在交谈困扰,交友困扰,待人接物困扰,异性交往困扰四个方面。
在心理协调方面,自我和谐度高的学生只占了22.4%,71.4%的学生自我内部协调一致性一般,只有6.1%的学生自我和谐度低。而在自卑心理诊断方面发现:大部分学生自卑主要是因为对现状不满足,动机与期望过高,迫切追求不切实际的目标,小部分学生自卑是由于环境变化造成的。在测试中没有发现有学生是由于性格怯懦而造成自卑的。
4月29日,在多动能厅举行的由湛江师范学院心理学博士后张旭东教授担任主讲的“心理讲座”也引来了很多同学的兴趣。张教授从广告词“真诚面对,沟通无限”引出了主题“人际沟通与大学生心理健康”,根据调查数据讲述了大学生人际沟通的现状。他详细分析了影响大学生人际沟通的因素,并从调适心理状态,增强心理素质;优化生涯设计;提高沟通效率和跨越人类“误区”,打造黄金形象三个方面提出了大学生提高人际沟通水平的具体对策。除了上述活动外,主办方和协办方还通过发放心理健康宣传小册子,举办心理征文比赛和心理沙龙晚会,播放心理电影等各种方式来宣传心理健康知识,帮助大学生提高心理素质,共同构建健康校园,文明校园,和谐校园。
五月份,学生处还将延续心理健康宣传月活动,对全校朋辈心理服务委员、学生工作系统成员进行心理健康知识培训与咨询方法技术培训,此外,还将会面向全校学生开办两场心理讲座。
(学工新闻主编:曾昭茂)