为深入推进大学生心理健康教育工作，引导学生以积极心态开启新学期新征程，3月19日下午，文学新闻传播学院在文科楼3号楼405室举办了“书记心理健康教育第一课”活动。学院党委书记张艳梅以《向阳而生，做更好的自己》为题，为现场70余名学生带来了一场温暖治愈的心理健康分享课。活动由学院“与你在一起”心灵驿站工作室承办，工作室负责人、辅导员崔文婷老师主持活动。
“促进学生身心健康、全面发展，是党中央关心、人民群众关切、社会关注的重大议题。”张艳梅从学生心理健康工作上升为国家战略的背景出发，介绍了学生心理健康教育工作的现状与策略，阐述了加强学生心理健康教育工作的重要性、必要性与主要任务。张艳梅结合自己的人生感悟、心灵疗愈经验以及从著名心理学家讲座中获得的启示，从适度压弹、培养若干兴趣爱好、适当吃苦、爱具体的人具体的事、活在当下等方面向同学们提出了缓解焦虑、调节心情的建议。
“每个人都是自己心理健康的第一责任人。”张艳梅勉励同学们勇敢面对人生风雨的考验，向阳而生、向暖而行，不断汲取生长的正能量，主动涵育热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质，在做好自己的同时，也把爱和希望传递给他人，在分享与奉献中收获更大的快乐。
为增强教育效果，本次活动采用了“师长引领+艺术表达+朋辈示范+自主赋能”的四维心理健康教育模式。课后，同学们还在现场开展了情景剧演出、案例分享、励志格言撰写等多项形式活泼、参与性强的活动。未来，学院将持续推进“心理健康教育讲座”系列活动，并融合心理志愿活动、树洞信箱、成长工作坊等多种形式，为学子健康成长保驾护航。
活动现场
张艳梅为学生带来心理健康分享
